Il padel è uno sport relativamente nuovo in Italia. È un mix di tennis e squash, che si gioca su un campo più piccolo e chiuso da pareti. Il padel è un’ottima attività fisica e può essere praticato da persone di tutte le età e livelli di abilità. Ecco cinque motivi per cui dovresti giocare a padel:

1. E’ un’attività fisica completa. Il padel è un ottimo modo per bruciare calorie, migliorare la forma fisica e la coordinazione. È anche un ottimo modo per ridurre lo stress e l’ansia.
2. E’ facile da imparare. Le regole del padel sono simili a quelle del tennis, ma il campo è più piccolo e chiuso da pareti. Questo lo rende uno sport facile da imparare, anche per i principianti.
3. E’ divertente. Il padel è un gioco divertente e coinvolgente che può essere giocato con gli amici, la famiglia o i colleghi. È anche un ottimo modo per fare nuove amicizie.
4. E’ sicuro. Il padel è uno sport sicuro, poiché il campo è chiuso da pareti. Questo riduce il rischio di infortuni.
5. E’ economico. Il padel è uno sport relativamente economico, poiché non richiede l’acquisto di costose attrezzature.

Se stai cercando un nuovo sport da praticare, il padel è un’ottima opzione. È un’attività fisica completa, facile da imparare, divertente e sicura.

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Il padel è uno sport popolare in tutto il mondo, e anche in Italia non fa eccezione. È un mix tra tennis e squash, e si gioca in una piccola gabbia con pareti di vetro sui quattro lati. Il padel è uno sport molto divertente e coinvolgente, e può essere praticato da persone di tutte le età e livelli di abilità.

Se stai pensando di iniziare a giocare a padel, ecco alcuni suggerimenti per te:

1. Prendi lezioni da un istruttore qualificato. Lezioni da un istruttore qualificato ti aiuteranno a imparare le basi del gioco e a migliorare le tue abilità.
2. Allenati regolarmente. Più giochi a padel, più diventerai bravo. Cerca di allenarti almeno due o tre volte a settimana.
3. Divertiti! Il padel è uno sport molto divertente, quindi non prendilo troppo sul serio. Divertiti e goditi il gioco.

Alcuni dei benefici del giocare a padel:

• È un ottimo modo per mantenersi in forma. Il padel è uno sport molto aerobico, e permette di bruciare molte calorie.
• Migliora la coordinazione, la flessibilità e la forza.
• È un ottimo modo per socializzare. Il padel è uno sport di squadra, e permette di giocare con gli amici, la famiglia o i colleghi.
• È un ottimo modo per rilassarsi e divertirsi.

Se stai cercando uno sport divertente, coinvolgente e salutare, il padel è lo sport perfetto per te. Non aspettare, inizia a giocare a padel oggi stesso!

Alcuni suggerimenti aggiuntivi per iniziare a giocare a padel:

• Scegli una racchetta di padel adatta al tuo livello di abilità (puoi scegliere anche una di seconda mano, ma fatti consigliare dai nostri esperti al centro)
• Vestiti in modo comodo e adatto all’attività fisica.
• Bevi molta acqua prima, durante e dopo l’allenamento.
• Ascolta il tuo corpo e riposati quando ne hai bisogno.
• Divertiti!

Mediterraneo Padel Sassari

3516578161
Via Baldinca 3B, 07100 Sassari

È nata oggi a Firenze la Federazione Italiana Tennis e Padel (FITP). Lo ha deciso la sessantesima Assemblea Nazionale della Federtennis, riunitasi in sessione straordinaria presso l’Hotel Hilton Metropole di Firenze. La decisione sarà adesso sottoposta al vaglio della Giunta Nazionale del CONI: se approvata, la nuova denominazione inizierà ad essere utilizzata a partire dal 1° gennaio 2023.

Non è un caso che l’Assemblea si sia riunita in questa città. Fu proprio a Firenze che, il 16 maggio 1910, mosse i primi passi la Federazione Italiana Lawn Tennis, che allora contava su 26 affiliati, il cui nome fu modificato nel 1933 con l’abolizione della parte in lingua inglese. La proposta di modifica dello Statuto con l’introduzione del nuovo cambio di denominazione è stata presentata ai delegati di tutte le società affiliate alla FIT, ad oggi diventate 3.734*, dal Presidente Angelo Binaghi ed è stata approvata all’unanimità. Erano presenti 1.527 circoli, pari al 49,9%, che esprimevano 2.021 voti, pari al 54,8% del totale.

Angelo Binaghi, Presidente della Federazione Italiana Tennis, ha dichiarato:

“Inizia una nuova era. La proposta approvata oggi non è una semplice modifica cosmetica ma significa visualizzare in maniera chiara un mutamento epocale già in atto: infatti, la nuova denominazione rappresenta un segnale forte di riconoscimento della travolgente crescita del padel, frutto dell’entusiasmo di chi lo gioca e delle società sportive che lo gestiscono e lo promuovono.

Oggi il padel ha in Italia oltre ottocentomila praticanti – 3,1 milioni quelli del tennis, tanto per dare un ordine di grandezza – con un bacino potenziale che supera i due milioni** mentre la Federazione ha quasi settantamila tesserati*** per questo sport, fra agonisti e non agonisti. Soprattutto, ha un potenziale di crescita enorme, in particolare fra i giovani: se si tiene conto del coefficiente di crescita che il padel ha avuto e che anche nei prossimi anni è stimato intorno al 20-25% annuo, si capisce come queste due discipline nel medio periodo dovrebbero arrivare ad equivalersi da un punto di vista numerico. Oggi è quindi doveroso dare piena dignità al padel all’interno della nostra organizzazione.

Sul piano internazionale, vogliamo ribadire la nostra volontà di collaborazione con l’International Padel Federation (FIP), l’organismo che da 31 anni gestisce questo sport a livello mondiale e lo ha portato a diventare la disciplina col più alto trend di crescita.

Infine, ci tengo a sottolineare come il cambio di denominazione non prefiguri alcuna soluzione di continuità nella vita della Federazione, che rimane e rimarrà quella che è oggi”.

Fonte articolo: Federazione Italiana Tennis